Einfaches rezept für hähnchenschenkelfilet

Lieben Sie Hühnchen genauso sehr wie wir? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Machen Sie sich bereit für unsere einfach zuzubereitenden und schmackhaften Hähnchengerichte, die natürlich auch kohlenhydratarm sind.

Erhalten Sie Zugang zu Ihrem köstlichen, personalisierten Wochenmenü mit Diet Doctor Plus!

Was ist Ihr primäres Gesundheitsziel?

AbnehmenWohlfühlen

Hühnchen ist eine vielseitige Proteinquelle

und verfügt über viel hochwertiges Protein, das für das ordnungsgemäße Funktionieren unseres Körpers notwendig ist.

Hühnchen ist auch eine sehr vielseitige Proteinquelle, die je nach Garmethode und Gewürzen, die Sie wählen, endlos variiert werden kann, es wird jedes Mal ein neues Geschmackserlebnis sein.

Ofen gebackene Hähnchenschenkel mit knuspriger Haut, saftige Hähnchenflügel oder zartes Hähnchenfilet in einem indischen Topf sind einige unserer Favoriten. Durch Variation verschiedener Hühnchenrezepte, Sie werden nie müde von diesem erstaunlichen Rohstoff.

Wir

lieben alle Teile des Huhns, aber wir bevorzugen die dunkleren Fleischsorten wie Knochen, Filets und Keulen, weil sie mehr Fett enthalten, was bedeutet, dass das Fleisch saftiger und würziger ist.

Es ist voll von gesunden Fetten, die Sie lange satt halten. Es hilft auch, das Fleisch selbst noch schmackhafter und saftiger zu machen.

Hühnerhaut ist auch reich an Kollagen. Kollagen ist ein faseriges Protein und ein wichtiger Baustein des Körpers, da es Körpergeweben wie Haut, Knochen und Gelenken Stabilität, Elastizität und Struktur verleiht.

Ein erschwingliches weißes Fleisch

Dieses beliebte weiße Fleisch ist nicht nur schmackhaft und nahrhaft, es schont auch den Geldbeutel, besonders wenn Sie ein ganzes Huhn kaufen.

Ein weiterer Tipp ist, aus den Hähnchenschenkeln eine richtig gute Knochenbrühe zu machen.

Fühlen Sie sich frei, Bio zu kaufen Hühnchen, das gentechnikfreies Futter gefressen hat und ein etwas natürlicheres Leben führen durfte.

Sie kosten deutlich mehr, aber es ist manchmal möglich, billige zu finden, wenn sie kurz vor dem Verfallsdatum stehen oder im Gefrierschrank liegen.

Hier bei Diet Doctor glauben wir, dass glücklichere und gesündere Hühner zu einem gesünderen Fleisch führen. Du bist, was du isst, oder?

Top 10 Hühnchen-Rezepte

Im Folgenden finden Sie einige unserer beliebtesten Gerichte mit Hühnchen, die alle schnell zubereitet sind und voller köstlicher und aufregender Aromen sind.

Am 1. Oktober 201 Schnell kochender Hühnereintopf mit Garam Masala

Indian at its best! Kokoscreme zusammen mit indischen Gewürzen verleihen diesem Gericht einen exotischen und würzigen Geschmack.

2. Taco-Meatza

Wir vermuten, Sie haben Hühnchen noch nie auf diese Weise gekocht. Lassen Sie uns den neuen Freitagsfavoriten der Familie vorstellen.

3. Rotes Pesto-Hähnchen mit Oliven und Fetakäse

Das ist das Lieblingsrezept von Andreas Eenfeldt (CEO und Gründer von Diet Doctor).

4. Chicken Wings mit Edelkäse-Dressing

Perfekt knusprige Chicken Wings mit Parmesan, getaucht in cremiges Blauschimmelkäse-Dressing. Müssen wir noch mehr sagen?

5. Zoodles al limone mit Hühnchen

: Hähnchenstücke in einer cremigen Zitronensauce auf einem Bett aus knusprigen Zoodles zart machen.

6. Knuspriges Hühnchen mit cremigem Dijon- und Zitronendressing

Ein wirklich einfacher und leckerer Hühnersalat mit einem überraschend leckeren und cremigen Dressing mit einem Geschmack von Zitrone und Dijon.

7. Parmesan-Hühnchen mit Pilzen

Ein perfektes Low-Carb-Gericht für stressige Nächte unter der Woche, das in weniger als 30 Minuten fertig ist.

Super einfach Chicken Wok mit Brokkoli

Dieser asiatische Chicken Wok enthält nur wenige Zutaten und wird mit einer heißen Mayo serviert.

9. BLT-Salat mit Aioli

Wie wäre es mit knusprigem Speck, Hühnchen und "Instant-Aioli" auf einem Bett aus knackigem grünem Salat und frischen Tomaten?

10. Hühnersuppe mit Kohlnudeln

Und zu guter Letzt: Hühnersuppe mit nahrhaftem Kohl anstelle von normalen Nudeln.